Блог

Что делать, если негативизм — Ваша естественная черта?

Мысли

Относиться к этому можно по-разному. И, естественно, выбор за каждым из нас.


Самый простой — скатиться туда. Очень манко. Однако, из любых негативных эмоций

сложно выбираться (на это уходит такое количество сил, как на велосипеде в гору едешь) и они поглощают энергию как морская губка (то еще зрелище!).


Я склонна к быстрому скатыванию в негатив, поэтому в самом зародыше стараюсь не допустить его возникновение. Если быть точнее, он вспыхивает спонтанно, однако, трансформировать его в позитивную энергию, под силу абсолютно любому.


Сижу в итальянском кафе и на ломанном английском пытаюсь заказать кофе и

булочку. Я могу это сделать только по-английски, официантка к сожалению английский не

знает. Приносит только кофе, а внутри меня уже булькает. Как это бульканье убрать?

Трансформировать. В поиск решения. Я решила узнать, как же по-итальянски будет булочка.


Пока она еще не принесла кофе, я смотрела в интернете. Не успела. И начала у нее

спрашивать именно это с истинно русской жестикуляцией. В результате и она расслабилась, т.к. поняла, и я позавтракала. Да еще и вспомнила забытое слово — brioche.


Главный бонус — я сохранила позитивный настрой.


В обучении продажам часто упоминаю принцип: не умеешь расслабить, не напрягай,

когда хочу подчеркнуть необходимость соблюдения определенных правил. Только с

появлением базовых переговорных навыков, которые как раз и предполагают в своей основе выработку навыков расслабления собеседника, можно переходить к экспериментам с техниками продаж.


В работе с собственными эмоциями, наверное, это умение — расслабиться в нужный

момент, так же является ключевым. Этому и надо учиться. Начиная от расслабления

мышечных зажимов, заканчивая, эмоциональными судорогами.